小顔マッサージの方法

朝と晩の2回おこなうことによってむくみやたれをなくす小顔マッサージの方法です。頭頂部分に両手をあて高等部へ向かって押し流すイメージで手を動かしていきます。
少し強めの圧力をかけていた気持ちいいぐらいの強さでマッサージをおこなっていき、それを5回繰り返します。
 
即答部分に両手の指を大きく開いたまま当てますが、ゴリゴリとしている間食があればその部分は凝っているということですので、気持ちよいと感じる事ができる湯と差で5回程度繰り返します。
 
額の中心から外側に向かって両手の指を使用し、5回程度マッサージをおこないます。

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